В Силламяэ появилась новая возможность для тех, кто хочет попробовать себя в кикбоксинге.
Недавно занятия в городе начала проводить Александра Джикаева — чемпионка Европы по кикбоксингу. В нашем эфире поговорили о том, как появилась идея открыть секцию в Силламяэ, кому подойдут тренировки и обязательно ли иметь спортивный опыт, чтобы сделать первый шаг.
Узнали, как проходят занятия и насколько безопасен кикбоксинг для начинающих и детей. Поговорили и о том, что этот вид спорта может дать помимо ударной техники: физическую форму, дисциплину, уверенность в себе и умение работать над собой.
При этом заниматься кикбоксингом можно не только ради медалей и соревнований. Обсудили, подойдут ли тренировки тем, кто просто хочет больше двигаться, стать сильнее и попробовать для себя что-то новое.
Александра также рассказала, как прошли первые занятия в Силламяэ, есть ли уже интерес со стороны жителей и куда обращаться тем, кто хочет прийти на тренировку и попробовать свои силы.
О кикбоксинге, первых тренировках и новой спортивной секции в Силламяэ — смотрите в нашем эфире с Александрой Джикаевой. 🥊
Обсуждение