На прошедших в субботу в Кохтла-Ярве соревнованиях по плаванию на короткой воде 🏊♀️ Энели Ефимова установила новый рекорд Эстонии на дистанции 50 метров брассом.
Энели Ефимова преодолела дистанцию за 29,66 секунды ⏱️, опередив занявшую второе место Уте Виктория Лю Ен (Кохтла-Ярвеский клуб водных видов спорта) более чем на пять секунд.
Предыдущий рекорд (29,81 секунды) также принадлежал Ефимовой и был установлен на юниорском и молодежном чемпионате Эстонии по плаванию на короткой воде, проходившем в декабре прошлого года.
Ефимовой принадлежит рекорд (30,08) на этой дистанции и на длинной воде (в 50-метровом бассейне). Уроженка Силламяэ установила его в прошлом году в Будапеште.
Также в Кохтла-Ярве Ефимова установила новый юниорский рекорд Эстонии на короткой воде на дистанции 100 метров комплексным плаванием (1.02,03) 🥇. Предыдущий рекорд (1.02.44) с 2003 года принадлежал Яне Треп. 🏆
Предательство — это болезненный опыт, с которым сталкивались многие люди. Поделитесь своим опытом, чтобы мы могли вместе обсудить, как справляться с такими ситуациями, строить доверительные отношения и избегать ошибок, которые могут ранить нас и наших близких.
Добавить комментарий