Esmaspäeval, so 21.11 toimus õpetajatele koolitus Kuidas ennetada stressi ja läbipõlemist?
Õpetajatele jagati harjutuste käigus erinevaid nippe. Saime teada kuidas ennetada stressi, suurendada paindlikku vastupidavust (resilience), hoida motivatsiooni ja optimistlikku mõttelaadi, saada päevast ja elult rohkem.
See koolitus on väga vajalik ja kõik jäid koolitusega rahule. Täname Kaire Viili selle suurepärase võimaluse eest.
Добавить комментарий