Иногда лучший способ выдохнуть — это ударить по мешку. В Силламяэ идут тренировки по боксу.Без крика. Без цирка. Без «докажи, что ты мужик». Тренер — Максим Вильде. Объясняет спокойно. По делу. Работает и с детьми, и со взрослыми. Если не получается — покажет ещё раз. Нормально. Без давления.

Тренировки проходят в Открытый молодёжный центр ESN, Силламяэ, Калда 14. Можно прийти, посмотреть тренировку и решить на месте. Никто не тянет за руку. Никаких обязательств. Многие думают, что бокс — это агрессия. На деле — это контроль, выносливость и голова на месте. И после тренировки почему-то легче дышится.

А ты давно делал что-то для себя? Прийти и попробовать — или снова отложить? 📞 Запись и вопросы: 5604 1151 🥊🔥💪

#Силламяэ #бокс #ESN #тренировкидлявсех #движение #спортбезпафоса