Лекции семейной школы и физкультура для беременных

ЗАНЯТИЯ В СЕМЕЙНОЙ ШКОЛЕ В АВГУСТЕ 2022 (на русском языке):

1.08 Уход за новорожденным 14:30-16:00
(лектор — акушерка Регина Захаренкова)
Затрагиваются темы: как ухаживать за пупком, носиком и глазками, одевание, оценка состояния ребёнка Apgar, изменения в весе, вакцинация и тд. Уход за новорожденным дома.

8.08 Грудное вскармливание 14:30-16:00
(лектор — акушерка Регина Захаренкова)
Откуда берётся грудное молоко и его особенности, факторы, влияющие на количесто грудного молока, техника правильного прикладывания малыша и положения, польза для матери/для малыша, всевозможные проблемы, с которыми женщина может столкнуться во время кормления грудью и куда обращаться за помощью, правильное питание во время кормления грудью).

15.08 Роды 14:30-16:00
(лектор — акушерка Регина Захаренкова)
Нормальное протекание родов и отклонения, раскрытие шейки матки, обезболивание, особенности потужного периода, практические занятия по дыханию, действия акушерки во время родов.

16.08 Послеродовой период 15:00-16:00
(лектор — акушерка Екатерина Крымская)
Изменения в организме, восстановление и уход за разрывами, эмоциональные изменения, половая жизнь и контрацепция, самочувствие после кесарево сечения и восстановление.

23.08 Беременность (Для женщин I-II триместра) 13:30-14:30
(лектор — акушерка Екатерина Крымская)
Советуем приходить на эту лекцию уже на первом триметре беременности. чтобы заранее подготовить женщину к особенностям каждого периода. Расскажем, с какими трудностями можно столкнуться в каждом периоде и как их преодолеть.

29.08 Грудное вскармливание 14:30-16:00
(лектор — акушерка Регина Захаренкова)
Откуда берётся грудное молоко и его особенности, факторы, влияющие на количесто грудного молока, техника правильного прикладывания малыша и положения, польза для матери/для малыша, всевозможные проблемы, с которыми женщина может столкнуться во время кормления грудью и куда обращаться за помощью, правильное питание во время кормления грудью).

ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В АВГУСТЕ 2022:

9.08 Физкультура для беременных 15:00-15:45
22.08 Физкультура для беременных 15:15-16:00
(лекторы — акушерки Регина Захаренкова и Екатерина Крымская)
С помощью специальных физкультурных занятий можно предотвратить и облегчить страдания, связанные с беременностью. Упражнения способствуют уменьшению напряжения и болевых ощущений в области таза, смягчают боли в спине, помогают расслабиться.

На занятия физкультурой для беременных необходимо предварительно записаться по телефону: 331 1092, по будням.

Занятия проходят в женской консультации в доме здоровья Ярве (Ярвеская часть города Кохтла-Ярве, Ravi 10D, III этаж, кабинет D3050). Преимущество таких занятий — небольшие группы, обычно до 4 человек.

С собой необходимо взять удобную спортивную одежду и питьевую воду.

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.